Öffentliche Gruppe
Aktiv vor 2 Jahre
Gruppenführung
- Gruppen-Administratoren
-
-
ДЛЯ ТЕХ, КТО СТРАДАЕТ ОТ ОНИХОЛИЗИСА НОГТЕЙ, ЖИЗНЬ МОЖЕТ БЫТЬ НЕСЛАДКОЙ.
ПОСТОЯННОЕ ЖЕВАНИЕ, ОБГРЫЗАНИЕ И ЛОМАНИЕ НОГТЕЙ – ЭТО РЕАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА, КОТОРАЯ МОЖЕТ ПОСТАВИТЬ ПОД УГРОЗУ ДАЖЕ САМООЗДОРОВЛЕНИЕ.
ЕСЛИ ВЫ ТОЖЕ ОДИН ИЗ ТЕХ, КТО СТРАДАЕТ ОТ ЭТОЙ БОЛЕЗНИ, ТО НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ!
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ, КАК ВЫЛЕЧИТЬ ОНИХОЛИЗИС НОГТЕЙ И ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ СВОИХ НОГТЕЙ.
ПРИГОТОВЬТЕСЬ К НЕСКОЛЬКИМ ОТКРЫТИЯМ И ЮМОРИСТИЧЕСКИМ ШУТКАМ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СПРАВИТЬСЯ С ЭТОЙ ПРОБЛЕМОЙ.
ЧИТАЙТЕ ДО КОНЦА – ЭТО МОЖЕТ СТАТЬ САМЫМ ВАЖНЫМ ШАГОМ НА ПУТИ К ЗДОРОВЫМ НОГТЯМ!
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
В этой статье мы поговорим о том, как правильно и безопасно вылечить онихолизис ногтей. Узнайте о правильном применении медикаментов, профилактике и других способах лечения.
Как вылечить онихолизис ногтей
Онихолизис – это заболевание, при котором ногти становятся хрупкими, легко ломаются и обламываются. При этом на них появляются продольные или поперечные белые полосы. Онихолизис может возникнуть из-за различных причин, например, из-за недостатка витаминов и минералов в организме или из-за недостатка ухода за ногтями. В этой статье мы расскажем, как вылечить онихолизис ногтей.
Уход за ногтями
Первый шаг в лечении онихолизиса – это правильный уход за ногтями. Рекомендуется следующее:
– Регулярно обрезайте ногти. Не давайте им слишком длинный рост, так как это может привести к их ломкости и обломам.
– Избегайте использования красителей для ногтей и других химических средств, которые могут повредить ногти.
– Используйте защитные перчатки, если Ваша работа связана с воздействием агрессивных химических веществ на руки.
– Не кусайте ногти и не используйте их в качестве инструмента (например, чтобы открыть бутылку).
– Используйте качественную ногтевую пилку для обработки ногтей.
Правильное питание и витамины
Еще одна причина онихолизиса – это недостаток витаминов и минералов в организме. Рекомендуется употреблять следующие продукты:
– Белковые продукты, такие как мясо, рыба, яйца и бобовые, которые помогают росту ногтей.
– Пищевые продукты, содержащие кальций, такие как молоко, сыр, йогурт и зеленые овощи.
– Продукты, содержащие цинк, такие как моллюски, говядина, яйца и орехи.
– Продукты, содержащие железо, такие как мясо, рыба и зеленые овощи.
Масла и крема
Кроме правильного питания и ухода за ногтями, можно использовать различные масла и крема, которые помогают укрепить ногти и улучшить их состояние. Рекомендуется использовать масло жожоба, кокосовое масло, растительное масло, масло оливы и кремы, содержащие мочевину или лактат натрия.
Итоги
Онихолизис – это неприятное заболевание, которое может привести к тому, что ногти станут хрупкими и ломкими. Чтобы избежать этого, необходимо правильно ухаживать за ногтями, употреблять правильное питание, содержащее необходимые витамины и минералы, а также использовать масла и крема, которые помогут укрепить ногти и улучшить их состояние. Если Вы следуете этим рекомендациям, то очень скоро Ваши ногти станут здоровыми и красивыми!
https://telegra.ph/Obezbolivayushchie-tabletki-pri-sustavnoj-boli-inf-10-25
https://telegra.ph/Est-li-takoe-lekarstvo-dlya-lecheniya-sustavov-10-25
http://www.dhs.ff.untz.ba/files/journals/1/articles/11982/submission/original/11982-65796-2-SM.html